谁喜欢这个菜谱

    Susana

    鱼头浓汤

     
    15-30分钟简单
     

    鲢鱼头(750克)
    火腿(25克)
    小白菜(50克)
    小葱(10克)
    (10克)
    黄酒(20克)
    (5克)
    味精(3克)
    猪油(炼制)(30克)
    油(5克)
    (10克)

    步骤

    • 1、选用新鲜鳙鱼宰杀治净,取不带脊骨,自胸鳍处切断,连肉的鱼头半爿(俗称“雌爿”);
    • 2、鳃肉处轻剐一刀,背肉处斜剞一刀,用清水洗净;
    • 3、姜去皮拍松;
    • 4、小白菜择洗干净,大的一开四,小的对剖开;
    • 5、熟火腿切薄片;
    • 6、将鱼头先用沸水烫一下,备用;
    • 7、炒锅置旺火上烧热,滑锅后下熟猪油,至五成热时,将用沸水烫过的鱼头剖面朝上放入炒锅略煎,翻转鱼头;
    • 8、再放入黄酒、葱结、姜块,加沸水1750毫升,盖上锅盖,用旺火烧约5~7 分钟;
    • 9、再加入小白菜心略滚,约1 分钟;
    • 10、再将鱼头取出盛入品锅,菜心放在鱼头的四周;
    • 11、捞去汤中的葱姜,撇去浮沫,加精盐和味精调味;
    • 12、将汤汁用细筛滤过,倒入品锅,装置上火腿片,淋上熟鸡油,上桌随带姜末醋一碟。

    tips:1、选用2500克左右的新鲜大花链鱼头(花链书名镛鱼,俗称胖头鱼、包头鱼),切取鱼头时要连一截鱼肉,劈取鱼头时应保留鱼脑;

    2、炒锅与锅盖应洗刷干净,加盖烧煮中途不要启盖,否则汤不净,色不浓;

    3、氽煮时不可加盐,汤浓后再调味。

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